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美容ネタ、スイカ

2018/08/05

暑中お見舞い申し上げます。夏の甲子園、始まりましたね。球児たちを応援して彼らと感動の数々を一緒に胸を熱くしたいと楽しみです。皆さまはこの猛暑の対策どうしていますか?お水を小まめにとるのは大切ですが、季節の果物からも体がこの時期に必要なリカバリー成分を美味しく摂取出来ます。例えばスイカ。リコピンはトマトの1.5倍で、シミそばかすの原因活性酸素を除去、リコピンには体脂肪燃焼効果もあるそうです。シトルリンは血管を強くして動脈硬化予防と保湿とむくみにもいいそうです。そして以外に多く含まれるβカロテンですが新陳代謝を活性させお肌の老化予防に効果的な成分です。ビタミンCは肌に残ると黒くなる色素メラニンの生成を抑制しお肌を美白に導きます。季節の果物は美容に嬉しい成分がたっぷりです。夜は熟睡できるように工夫しその日の疲れを翌日に繰り越さないように心がけて下さい。暑さ厳しい折、くれぐれもお体ご自愛ください。ショーンはお盆期間中も通常営業します。今一度ムダ毛のチェックを、サロンでお待ちしております。