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ご卒業、ご入園・入学、進級そしてご就職おめでとうございます。

2020/03/06

ワクワクドキドキする楽しい毎日をむかえる準備をして下さい

自分磨きやお手入れに励んで、今よりもっときれいになりましょう。

 

梅が咲き、木蓮や菜の花も咲き始め、いよいよ桜のつぼみも膨らんでまいりました

世界中がコロナウイルス対策必須の2020年の春です。

 

とにかく免疫力を落とさないようにあげる‼︎

睡眠・バランスを考えた食事・腸活・温活、清潔に健やかに過ごす事のすべてが

考えてみれば、≪美活≫そのものです‼

コロナでのストレスは考え方で切り替え、未来を良い方向に転じてゆく。

そして『これでもかっ!』ってくらい、免疫力UPに励み、これまでにないほどの史上最高ツヤツヤお肌に、みんなでなりましょう‼

ね、そのように考えて実行するは、いかがでしょう(^_-)v☆

 

この騒ぎでヨガもジムも無くなった…

でも気分を切り替えて朝のジョギングやにしてみたら季節も景色も気分も、とっても良かったんです。だた私は花粉がわずらわしかったので『ザブン』と湯船につかって鼻うがいもしました。

そしたら、いつになく更にスッキリ!

それから朝食をとりました。いつもの朝食が3倍おいしく感じました。そんなこんなの3週間目です。毎日、空を見上げて季節の景色や風を感じましょう。草花や木々をながめてみましょう。桜の季節は目の前。日本の春はとっても素敵です♪

自分の為にお料理をしたり、部屋でストレッチをしてみたり、健やかに過ごす事、そして美活に励んでください。

人混みでなければ、お散歩も最高です。

ワクワクする新しい季節が近づいています、新しい季節の為の準備をしましょう。

さあ、春よ来い

サロンでお待ちしております。